テストのエビデンスを動画で残す方法｜画面録画をテスト項目ごとに分割して保存する

スクリーンショットだけでは伝わらない操作

テストのエビデンス（証跡）は、テストを手順どおりに実施し、期待どおりの結果になったことを、あとから第三者が確認できるようにする記録です。結果画面のスクリーンショットで足りることも多い一方、次のような確認では、操作の流れや一瞬の表示が残らず、レビューで「本当にこう動いたのか」を説明しにくくなります。

判定に必要なのが「最終的な画面の値」だけならスクリーンショット、「操作の過程・タイミング・一時的な表示」が必要なら録画、と使い分けます。録画した場合も、判定に使った画面をスクリーンショットで別に残しておくと、レビューする人が確認しやすくなります。スクリーンショットの撮り方はスクリーンショット（スクショ）の撮り方で解説しています。

録画でエビデンスを残す流れ

テストをまとめて録画し、あとからテスト項目ごとに切り出します。テストのたびに録画を止めたり始めたりしなくてよいため、実施中は操作に集中できます。

録画前の準備

録画に映ったものは、切り出した動画にもそのまま残ります。テストを始める前に、次の点を確認しておきます。

• 通知を止める：メールやチャットの通知が映らないよう、Windowsの「応答不可」やMacの「集中モード」などで通知を止めます。
• 関係のない画面を閉じる：個人情報や社外秘の情報が映らないよう、テストに使わないウィンドウやタブを閉じます。
• 時計を表示する：タスクバーやメニューバーの時刻が映るようにしておくと、テストの実施記録と照合しやすくなります。
• 画面の大きさを決める：文字が読める拡大率とウィンドウサイズにしておきます。
• 音声を確認する：音声が不要なら、マイクをオフにしておきます。
• 録画を長くしすぎない：長時間の録画はファイルが大きくなり、保存や切り出しに時間がかかります。テストのまとまりや休憩ごとに区切ると扱いやすくなります。

画面を録画する方法（Teams・Windows・Mac）

特別なソフトを入れなくても、TeamsやOSの標準機能で画面を録画できます。どの方法で録画したMP4・MOVも、動画カット・切り出しツールで切り出せます。

メニュー名や保存先は、アプリやOSのバージョン、組織の設定によって異なる場合があります。

Teamsの会議で録画する

会社でTeamsを使っている場合は、自分だけの会議を開いてテスト画面を共有し、その会議を録画する方法が手軽です。録画はOneDriveに保存されるため、チームでの共有にも使えます。

1. Teamsの［カレンダー］から［今すぐ会議］を選び、参加者を招待せずに会議を開始します。
2. ［共有］から、テストする画面またはウィンドウを共有します。カメラやマイクが不要ならオフにします。
3. ［その他のアクション］（…）→［レコーディングと文字起こし］→［レコーディングを開始］を選びます。
4. テストが終わったら、同じメニューから録画を停止し、会議を終了します。
5. 録画は会議のチャットに表示され、OneDriveの「Recordings（録音）」フォルダーにMP4で保存されます。ダウンロードして切り出しに使います。

録画できるかどうかは、組織のライセンスやTeamsの設定によって決まります。また、録画には有効期限が設定されている場合があるため、エビデンスとして残す録画は早めにダウンロードし、決められた場所に保管します。

Windowsで録画する

• Snipping Tool：スタートメニューから［Snipping Tool］を開き、録画（ビデオカメラのアイコン）に切り替えて［新規］を選びます。録画する範囲をドラッグして［スタート］を押し、終わったら停止して保存します。自動保存が有効な場合は「ビデオ」フォルダーの「Screen Recordings」にMP4で保存されます。
• Xbox Game Bar：録画したいアプリを前面にして［Windows］＋［Alt］＋［R］を押すと録画が始まり、もう一度押すと止まります。録画されるのは前面のアプリのウィンドウで、「ビデオ」フォルダーの「キャプチャ」にMP4で保存されます。デスクトップやエクスプローラーなど、録画できない画面もあります。

Macで録画する

［Shift］＋［Command］＋［5］を押してスクリーンショットのツールバーを表示し、［画面全体を収録］または［選択部分を収録］を選んで［収録］を押します。止めるときは、メニューバーの停止ボタンを押すか、［Command］＋［Control］＋［Esc］を押します。録画は初期設定ではデスクトップにMOVで保存され、保存先はツールバーの［オプション］で変更できます。QuickTime Playerの［ファイル］→［新規画面収録］からも同じように録画できます。

あとで切り出しやすく録画するコツ

録画をテスト項目ごとに切り出すとき、いちばん手間がかかるのは「どこからどこまでがどのテストか」を探す作業です。録画中に少し工夫するだけで、この作業が大きく減ります。

• テストIDを画面に表示する：テスト項目を始める前に、メモや付箋のアプリにテストIDと確認内容を書いて画面に出し、2〜3秒止めてから操作を始めます。
• 開始時刻をメモする：テストの実施記録に、各テストを始めた時刻（画面の時計）を書いておくと、録画の中の位置を探しやすくなります。
• やり直しても録画は止めない：操作を間違えたときは、もう一度テストIDを表示して「再実施」と書いてからやり直します。どれが正式な実施か、録画を見て分かるようにします。
• 確認する場所でマウスを止める：期待結果の表示が出たら、数秒マウスを止めます。切り出した動画を見る人が、判定した箇所を見つけやすくなります。
• まとめて確認する場面にはIDを全部書く：登録した結果を最後に一覧でまとめて確認する場合は、その確認に関係するテストIDをすべて表示します。

テスト項目ごとの切り出し方を決める

ここでは、架空の経費精算システムで4つのテスト項目を続けて実施した、約52秒の録画を例にします。同じ録画はサンプル動画（evidence-recording-sample.mp4）としてダウンロードでき、手順を試すことができます。

TC-003とTC-004は、最後に申請一覧でまとめて結果を確認しています。そこで、一覧で確認する場面を両方の動画で使い、それぞれの操作の場面とつないで1つの動画にします。1つのテスト項目を1つの動画にしておくと、テスト仕様書やエビデンスの一覧とファイルを1対1で対応させられます。

動画カットツールでテスト項目ごとに切り出す

動画カット・切り出しツールを使うと、録画をアップロードせずにブラウザ上で切り出せます。社外に出せないテスト環境の画面でも、録画ファイルがサーバーへ送信されることはありません。

手順1：録画を読み込んで場面を探す

ツールを開いて録画ファイルを選ぶと、動画が再生できるようになります。再生しながら、テストIDが表示された場面や操作の始まりを探します。［−1秒］［+1コマ］などのボタンで位置を細かく合わせられ、再生中でも一時停止中でも、その状態のまま位置だけが移動します。

手順2：テスト項目ごとに動画を作る

「新しい区間」で開始と終了を指定します。目的の場面で［現在位置を開始に］［現在位置を終了に］を押すか、時間を直接入力します。「追加先」は［新しい動画として追加］のまま、ファイル名にテストIDを入れて［区間を追加］を押すと、1つ目の動画ができます。同じようにTC-002〜TC-004の最初の区間も追加します。

手順3：同じ動画に別の場面をつなぐ

TC-003の「一覧で確認」の場面を追加するときは、「追加先」で［3. TC-003_申請登録 に追加］を選んで［区間を追加］を押します。1つの動画に入れた区間は、上から順につながって1つの動画になります。

手順4：同じ場面を別の動画にも使う

同じ「一覧で確認」の場面をTC-004にも入れます。TC-003の区間2にある［時間をコピー］を押すと、その時間が「新しい区間」に入ります。続けて「追加先」で［4. TC-004_二重送信防止 に追加］を選び、［区間を追加］を押します。

手順5：作成する動画を確認する

「作成する動画」に、テスト項目ごとの動画と、それぞれに含まれる区間が表示されます。［この区間を再生］で場面が合っているかを確認し、つなぐ順番は［↑］［↓］で変更できます。

「画質そのまま」で保存する

保存方法は「画質そのまま（おすすめ）」を選んで［切り出しを開始］を押します。映像を圧縮し直さずに元の録画のデータをそのままコピーするため、画質が変わらず、短時間で終わります。エビデンスとして、元の録画と同じ映像を残せる点も利点です。

ただし「画質そのまま」では、動画を単独で表示できるフレーム（キーフレーム）からしか始められないため、開始位置が指定より少し前になることがあります。指定した範囲の映像は欠けずに含まれ、結果画面に実際に出力した元の録画の時刻が表示されます。この例では、TC-002は指定した0:12.5ではなく、0:12.0から始まりました。

前のテスト項目の場面が少しでも映ると困る場合や、開始位置を指定どおりにしたい場合は、「正確にカット（再エンコード）」を選びます。指定した時間どおりに切り出せますが、圧縮し直すため時間がかかり、画質がわずかに変わります。

ファイル名と保存のしかた

作成した動画は1つずつダウンロードするか、［すべてZIPでダウンロード］でまとめて保存します。ZIPには、各動画と「切り出し一覧（CSV）」が含まれます。保存先の例は次のとおりです。

エビデンス/
└ 2026-10-13_結合テスト/
   ├ 元の録画/
   │  └ evidence-recording-sample.mp4
   ├ TC-001_ログイン正常.mp4
   ├ TC-002_必須チェック.mp4
   ├ TC-003_申請登録.mp4
   ├ TC-004_二重送信防止.mp4
   └ evidence-recording-sample_切り出し一覧.csv

• ファイル名はテストIDから始める：TC-002_必須チェック.mp4のようにすると、並べたときにテスト仕様書と同じ順番になります。判定結果（OK・NG）をファイル名に入れるかどうかは、プロジェクトのルールに合わせます。
• 切り出し一覧（CSV）を一緒に保存する：どの動画が元の録画のどこを切り出したものかを記録できます。エビデンスの管理表に、ファイル名と元の録画の時刻を転記する用途にも使えます。
• 元の録画も残す：切り出した動画は元の録画の一部です。前後の状況を確認したいときや、切り出す範囲を見直すときのために、元の録画も保管します。一覧の時刻から、元の録画の該当箇所をすぐに探せます。

この例の切り出し一覧（CSV）の主な列は次のとおりです。CSVはUTF-8（BOM付き）で保存されるため、Excelで開いても文字化けしにくくなっています。

実際のCSVには、出力した長さ、方式（画質そのまま・正確にカット）、元の動画のファイル名の列もあります。「出力した開始」「出力した終了」は元の録画の中の時刻です。

注意点

• 映り込んだ情報は消せない：録画に映った情報は、切り出した動画にもそのまま残ります。動画カット・切り出しツールには、動画の一部をぼかす機能はありません。個人情報や機密情報が映らないよう、録画前に準備してください。スクリーンショットの一部を隠す場合は画像に矢印・枠・文字・モザイクを入れるツールを使えます。
• エビデンスのルールを確認する：動画をエビデンスとして認めるか、ファイル形式、保存場所、保存期間は、プロジェクトや顧客の決まりに従ってください。
• 録画の保存期限に注意する：Teamsの録画のように、保存先で有効期限が決められている場合があります。必要な録画は早めにダウンロードして保管します。
• 大きな録画は分けて扱う：切り出しはブラウザ上で行い、作成した動画はダウンロードするまで端末のメモリに保持されます。出力の合計が大きいと失敗することがあるため、長い録画は何回かに分けて切り出してください。

まとめ

スクリーンショットでは伝わらない操作の流れや一瞬の表示は、画面を録画してエビデンスにします。テストを始める前にテストIDを画面に表示しておくと、あとで切り出す場所をすぐに見つけられます。

録画は動画カット・切り出しツールでテスト項目ごとに切り出し、テストIDのファイル名を付けて保存します。複数の場面が必要なテスト項目は区間をつないで1つの動画にし、共通の確認場面は複数の動画で使えます。「画質そのまま」で保存すれば元の録画と同じ映像のまま残せ、切り出し一覧（CSV）と元の録画を一緒に保管しておけば、あとから元の録画の該当箇所を確認できます。